HYROX løpsanalyse: Winnie Ko - Hong Kong 01:38:04 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Winnie Ko

HYROX HONG KONG — 8. mai 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Totaltid: 01:38:04
Rangering: #364
AG-rangering: #28
Kategori: SOLO · OPEN

Winnie Ko

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running42:14 (43%)

Stations43:44 (45%)

Roxzone12:11 (12%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:17/km+4.3%11.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:22	169
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:30	355
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:00	99
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	7:25	337
Running 5	5:17	-
Rowing	5:26	137
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:28	197
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	7:57	323
Running 8	6:37	-
Wall Balls	6:36	115
Running Total	42:14	172
Roxzone Total	12:11	161