hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Paulo Bessa & Avey Cortes
HYROX HONG KONG — 8. mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Paulo Bessa
·
Avey Cortes
Totaltid
01:09:52
Rangering
#211
AG-rangering
#56
Kategori
DOUBLES · OPEN
PB
Paulo Bessa
AC
Avey Cortes
8-10
MAI
2026
3
Fullført
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
35:23 (51%)
Stations
24:09 (35%)
Roxzone
10:24 (15%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:25/km
+8.9%
16.4%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:18
-
SkiErg
4:06
182
Running 2
4:06
-
Sled Push
1:45
160
Running 3
4:22
-
Sled Pull
3:24
156
Running 4
4:23
-
Burpee Broad Jump
2:30
71
Running 5
4:23
-
Rowing
4:31
123
Running 6
4:20
-
Farmers Carry
1:18
12
Running 7
4:28
-
Sandbag Lunges
2:54
27
Running 8
6:07
-
Wall Balls
3:41
21
Running Total
35:23
80
Roxzone Total
10:24
106