hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Pär Nilsson & Riccardo Millich - Hong Kong 01:12:43 | HyCoach
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Pär Nilsson & Riccardo Millich
HYROX HONG KONG — 8. mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SWE
·
Totaltid
01:12:43
Rangering
#318
AG-rangering
#3
Kategori
DOUBLES · OPEN
PN
Pär Nilsson
RM
Riccardo Millich
8-10
MAI
2026
3
Fullført
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
35:59 (49%)
Stations
27:07 (37%)
Roxzone
9:42 (13%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:30/km
+9.6%
11.4%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:58
-
SkiErg
4:06
195
Running 2
4:11
-
Sled Push
1:48
216
Running 3
4:15
-
Sled Pull
3:07
102
Running 4
4:23
-
Burpee Broad Jump
3:07
181
Running 5
4:35
-
Rowing
4:40
186
Running 6
4:19
-
Farmers Carry
1:29
69
Running 7
4:35
-
Sandbag Lunges
4:38
172
Running 8
5:46
-
Wall Balls
4:12
-
Running Total
35:59
-
Roxzone Total
9:42
104
Pär Nilsson
Riccardo Millich
Hjem
Analyser