hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Fu To Mak & Ka Chun Kwok
HYROX HONG KONG — 8. mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Fu To Mak
·
Ka Chun Kwok
Totaltid
01:36:07
Rangering
#1446
AG-rangering
#375
Kategori
DOUBLES · OPEN
FM
Fu To Mak
KK
Ka Chun Kwok
8-10
MAI
2026
3
Fullført
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
45:33 (47%)
Stations
36:01 (37%)
Roxzone
14:37 (15%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:42/km
+11.1%
17.3%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:21
-
SkiErg
4:45
817
Running 2
4:56
-
Sled Push
2:44
814
Running 3
5:43
-
Sled Pull
4:49
712
Running 4
5:37
-
Burpee Broad Jump
5:39
701
Running 5
5:44
-
Rowing
4:54
471
Running 6
5:47
-
Farmers Carry
1:55
494
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
4:42
437
Running 8
8:00
-
Wall Balls
6:33
-
Running Total
45:33
457
Roxzone Total
14:37
501