Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Amanda Firby & Lauren Coles

HYROX OTTAWA — 14. mai 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

Amanda Firby · Lauren Coles

Totaltid: 01:49:14
Rangering: #593
AG-rangering: #60
Kategori: DOUBLES · OPEN

Amanda Firby

Lauren Coles

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running66:36 (61%)

Stations34:01 (31%)

Roxzone8:42 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet8:19/km-20.1%9.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	8:50	-
SkiErg	4:59	278
Running 2	9:56	-
Sled Push	2:05	317
Running 3	7:30	-
Sled Pull	5:14	296
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	5:26	271
Running 5	7:51	-
Rowing	5:20	231
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:06	216
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	3:52	172
Running 8	8:56	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	1:06:36	208
Roxzone Total	8:42	224