Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Sebastian de Jong

HYROX HEERENVEEN — 14. mai 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Sebastian De Jong

Totaltid: 01:14:57
Rangering: —
AG-rangering: —
Kategori: SOLO · OPEN

Sebastian de Jong

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running35:51 (48%)

Stations32:26 (43%)

Roxzone6:46 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:20/km-3.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:28	302
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:55	284
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:42	184
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:18	114
Running 5	4:35	-
Rowing	4:34	172
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:05	208
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:33	178
Running 8	-	-
Wall Balls	5:51	122
Running Total	35:51	148
Roxzone Total	6:46	136

HYROX løpsanalyse: Sebastian de Jong - Heerenveen 01:14:57 | HyCoach