hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Bart Van Dongen - Heerenveen 01:33:07 | HyCoach
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Bart Van Dongen
HYROX HEERENVEEN — 14. mai 2026
Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Totaltid
01:33:07
Rangering
#1316
AG-rangering
#229
Kategori
SOLO · OPEN
BD
Bart Van Dongen
14-17
MAI
2026
4
Fullført
8,632
HYROX HEERENVEEN
Heerenveen, Netherlands
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
46:28 (50%)
Stations
37:34 (40%)
Roxzone
9:10 (10%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:48/km
+2.4%
5.7%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:31
-
SkiErg
4:20
340
Running 2
5:33
-
Sled Push
2:16
67
Running 3
5:47
-
Sled Pull
3:24
149
Running 4
5:44
-
Burpee Broad Jump
5:52
542
Running 5
5:52
-
Rowing
4:50
551
Running 6
5:44
-
Farmers Carry
2:51
879
Running 7
5:41
-
Sandbag Lunges
6:38
836
Running 8
6:38
-
Wall Balls
7:23
572
Running Total
46:28
795
Roxzone Total
9:10
649
Bart Van Dongen
Hjem
Analyser