HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Andrey Gromak

HYROX SHANGHAI — 16. mai 2026

Shanghai, China · SOLO · PRO · RSA

Andrey Gromak

Totaltid
01:23:37
Rangering
#52
AG-rangering
#10
Kategori
SOLO · PRO
AG

Andrey Gromak

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17MAI20262
Fullført
5 599

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running32:44 (39%)
Stations43:12 (52%)
Roxzone7:46 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:06/km+12.0%8.7%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:23-
SkiErg4:24137
Running 23:36-
Sled Push4:31113
Running 33:52-
Sled Pull6:34137
Running 43:58-
Burpee Broad Jump6:20174
Running 54:07-
Rowing4:5190
Running 63:58-
Farmers Carry2:3997
Running 74:02-
Sandbag Lunges5:5171
Running 84:52-
Wall Balls8:0252
Running Total32:4441
Roxzone Total7:4648