hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Zac Rogers - Ottawa 01:13:43 | HyCoach
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Zac Rogers
HYROX OTTAWA — 14. mai 2026
Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN
Totaltid
01:13:43
Rangering
#152
AG-rangering
#39
Kategori
SOLO · OPEN
ZR
Zac Rogers
14-17
MAI
2026
4
Fullført
7,064
HYROX OTTAWA
Ottawa, Canada
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
34:19 (46%)
Stations
33:25 (45%)
Roxzone
6:04 (8%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:17/km
+2.4%
3.6%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:02
-
SkiErg
4:11
49
Running 2
4:10
-
Sled Push
3:04
185
Running 3
4:17
-
Sled Pull
3:59
83
Running 4
4:21
-
Burpee Broad Jump
5:27
170
Running 5
4:16
-
Rowing
4:19
35
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
2:04
123
Running 7
4:16
-
Sandbag Lunges
4:52
105
Running 8
4:35
-
Wall Balls
5:29
59
Running Total
34:19
23
Roxzone Total
6:04
139
Zac Rogers
Hjem
Analyser