HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Sifra Dekker & Pepijn Grapendaal

HYROX HEERENVEEN — 14. mai 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Sifra Dekker · Pepijn Grapendaal

Totaltid
01:14:17
Rangering
#373
AG-rangering
#43
Kategori
DOUBLES · OPEN
SD

Sifra Dekker

PG

Pepijn Grapendaal

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands
14-17MAI20264
Fullført
8 632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running41:48 (56%)
Stations26:06 (35%)
Roxzone6:30 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:13/km+5.3%3.0%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 15:01-
SkiErg4:11325
Running 25:00-
Sled Push2:04364
Running 35:12-
Sled Pull2:55108
Running 45:13-
Burpee Broad Jump3:13152
Running 55:17-
Rowing4:29158
Running 65:20-
Farmers Carry1:58453
Running 75:16-
Sandbag Lunges3:0069
Running 85:31-
Wall Balls4:16228
Running Total41:48256
Roxzone Total6:30120