Heng løpet ditt på veggen.Lag plakaten min

HYROX løpsanalyse: Sara Verwoerd & Stan Boekel

HYROX HEERENVEEN — 14. mai 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Totaltid: 00:59:31
Rangering: #28
AG-rangering: #9
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sara Verwoerd

Stan Boekel

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running32:27 (54%)

Stations22:05 (37%)

Roxzone5:04 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:03/km-1.6%2.4%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:49	38
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:37	34
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:26	16
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:20	17
Running 5	4:00	-
Rowing	4:06	19
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:35	168
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:32	13
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	32:27	29
Roxzone Total	5:04	12

HYROX løpsanalyse: Sara Verwoerd & Stan Boekel - Heerenveen 00:59:31 | HyCoach