hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Ryan Hawley
HYROX OTTAWA — 14. mai 2026
Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN
Totaltid
01:25:12
Rangering
#528
AG-rangering
#75
Kategori
SOLO · OPEN
RH
Ryan Hawley
14-17
MAI
2026
4
Fullført
7,064
HYROX OTTAWA
Ottawa, Canada
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
42:28 (50%)
Stations
35:31 (42%)
Roxzone
7:17 (9%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:19/km
+14.9%
7.9%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:46
-
SkiErg
4:39
551
Running 2
4:29
-
Sled Push
2:29
124
Running 3
5:29
-
Sled Pull
4:58
457
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
4:43
239
Running 5
5:29
-
Rowing
4:47
426
Running 6
5:05
-
Farmers Carry
2:29
563
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
5:30
423
Running 8
5:55
-
Wall Balls
5:56
207
Running Total
42:28
330
Roxzone Total
7:17
525
Ryan Hawley
Hjem
Analyser
HYROX løpsanalyse: Ryan Hawley - Ottawa 01:25:12 | HyCoach