HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: 业进 盘 & Jordan Tze Lun Bong

HYROX SHANGHAI — 16. mai 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · MAS

业进 盘 · Jordan Tze Lun Bong

Totaltid
00:56:37
Rangering
#1
AG-rangering
#1
Kategori
DOUBLES · OPEN
业盘

业进 盘

MAS flag
JB

Jordan Tze Lun Bong

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17MAI20262
Fullført
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running28:46 (51%)
Stations22:27 (40%)
Roxzone5:30 (10%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:36/km+8.6%4.8%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:54-
SkiErg3:426
Running 23:18-
Sled Push1:4521
Running 33:32-
Sled Pull2:5022
Running 43:32-
Burpee Broad Jump2:1316
Running 53:37-
Rowing4:129
Running 63:33-
Farmers Carry1:3241
Running 73:35-
Sandbag Lunges2:4817
Running 83:49-
Wall Balls3:25-
Running Total28:46-
Roxzone Total5:301