HYROX løpsanalyse: 冠王 & 定君蒋 & 2 andre - Shanghai 01:34:54 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: 冠王 & 定君蒋 & 2 andre

HYROX SHANGHAI — 16. mai 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Totaltid: 01:34:54
Rangering: #92
AG-rangering: #79
Kategori: RELAY · OPEN

冠王

定君蒋

诺程

莹李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running42:03 (44%)

Stations44:33 (47%)

Roxzone8:22 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:15/km+11.9%11.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:34	-
SkiErg	5:27	47
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:35	91
Running 3	5:16	-
Sled Pull	10:14	153
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:10	56
Running 5	5:21	-
Rowing	5:38	73
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:18	103
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:53	118
Running 8	6:41	-
Wall Balls	6:18	84
Running Total	42:03	91
Roxzone Total	8:22	34