HYROX løpsanalyse: 航宗 & 晓兰贾 & 2 andre - Shanghai 01:11:51 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: 航宗 & 晓兰贾 & 2 andre

HYROX SHANGHAI — 16. mai 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Totaltid: 01:11:51
Rangering: #28
AG-rangering: #17
Kategori: RELAY · OPEN

航宗

晓兰贾

自谦任

萌佳周

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running35:06 (49%)

Stations29:35 (41%)

Roxzone7:13 (10%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:23/km+2.9%16.5%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:49	95
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:42	46
Running 3	4:07	-
Sled Pull	5:24	136
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:42	10
Running 5	4:05	-
Rowing	4:41	47
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:36	20
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:18	19
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:23	32
Running Total	35:06	39
Roxzone Total	7:13	25