HYROX løpsanalyse: 宗书朱 & 阳刘 & 2 andre - Shanghai 01:21:52 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: 宗书朱 & 阳刘 & 2 andre

HYROX SHANGHAI — 16. mai 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Totaltid
Rangering: —
AG-rangering: —
Kategori: RELAY · OPEN

宗书朱

阳刘

启贤刘

坤凡王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running46:32 (60%)

Stations31:14 (40%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet9:21/km-91.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:21	-
SkiErg	-	-
Running 2	-	-
Sled Push	6:42	155
Running 3	-	-
Sled Pull	3:59	61
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:35	62
Running 5	-	-
Rowing	4:54	84
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	2:20	130
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:24	106
Running 8	24:05	-
Wall Balls	4:20	37
Running Total	46:32	104
Roxzone Total	-	-