Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Frédéric Avon

HYROX LYON — 20. mai 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Frédéric Avon

Totaltid: 01:20:57
Rangering: #549
AG-rangering: #147
Kategori: SOLO · OPEN

Frédéric Avon

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running39:45 (49%)

Stations33:43 (42%)

Roxzone7:33 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:58/km+7.4%10.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:29	295
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:10	153
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:42	166
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:37	160
Running 5	5:14	-
Rowing	4:30	104
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:08	218
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:07	209
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:00	-
Running Total	39:45	242
Roxzone Total	7:33	222