Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Paul Holland & Sergio Spassof

HYROX NEW YORK — 28. mai 2026

New York, United States · DOUBLES · PRO · IRL

Paul Holland · Sergio Spassof

Totaltid: 00:58:14
Rangering: #28
AG-rangering: #13
Kategori: DOUBLES · PRO

Paul Holland

Sergio Spassof

HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAI-7 JUN202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running29:38 (51%)

Stations24:55 (43%)

Roxzone3:45 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:42/km+8.4%6.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:27	20
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:10	158
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:31	133
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:22	140
Running 5	3:47	-
Rowing	4:03	151
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:36	121
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:16	158
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:30	249
Running Total	29:38	7
Roxzone Total	3:45	64