HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Shani De Witt

HYROX JOHANNESBURG — 30. mai 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Shani De Witt

Totaltid
01:12:18
Rangering
#4
AG-rangering
#1
Kategori
SOLO · OPEN
RSA flag
SW

Shani De Witt

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31MAI20262
Fullført
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running36:55 (51%)
Stations29:30 (41%)
Roxzone5:57 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:37/km+7.6%17.6%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 15:51-
SkiErg4:375
Running 23:56-
Sled Push1:474
Running 34:14-
Sled Pull4:2513
Running 44:08-
Burpee Broad Jump4:365
Running 54:09-
Rowing4:547
Running 64:16-
Farmers Carry1:4513
Running 74:14-
Sandbag Lunges3:175
Running 86:11-
Wall Balls4:096
Running Total36:5511
Roxzone Total5:5715