HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Monica Dowie & Marisa Marais

HYROX JOHANNESBURG — 30. mai 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Monica Dowie · Marisa Marais

Totaltid
01:32:02
Rangering
#40
AG-rangering
#1
Kategori
DOUBLES · PRO
MD

Monica Dowie

MM

Marisa Marais

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31MAI20262
Fullført
3 626

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running48:37 (53%)
Stations35:32 (39%)
Roxzone7:59 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:05/km+10.1%20.3%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 18:11-
SkiErg5:0349
Running 24:58-
Sled Push2:3138
Running 35:23-
Sled Pull5:5750
Running 45:28-
Burpee Broad Jump4:3739
Running 55:30-
Rowing5:3245
Running 65:29-
Farmers Carry2:0839
Running 75:28-
Sandbag Lunges5:1652
Running 88:14-
Wall Balls4:2833
Running Total48:3738
Roxzone Total7:5935