HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Tabea Poo & Nadia Gouws

HYROX JOHANNESBURG — 30. mai 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Tabea Poo · Nadia Gouws

Totaltid
01:15:21
Rangering
#36
AG-rangering
#7
Kategori
DOUBLES · OPEN
TP

Tabea Poo

NG

Nadia Gouws

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31MAI20262
Fullført
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running39:50 (53%)
Stations29:01 (38%)
Roxzone6:34 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:59/km+6.3%19.2%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 16:42-
SkiErg4:3897
Running 24:15-
Sled Push1:58479
Running 34:25-
Sled Pull4:02137
Running 44:30-
Burpee Broad Jump4:07127
Running 54:19-
Rowing5:14172
Running 64:38-
Farmers Carry1:51293
Running 74:31-
Sandbag Lunges3:14125
Running 86:34-
Wall Balls3:5796
Running Total39:5018
Roxzone Total6:3466