hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Zoi Plessas & Julia Listro - New York 01:05:22 | HyCoach
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Zoi Plessas & Julia Listro
HYROX NEW YORK — 28. mai 2026
New York, United States · DOUBLES · OPEN · CAN
·
Totaltid
01:05:22
Rangering
#5
AG-rangering
#4
Kategori
DOUBLES · OPEN
ZP
Zoi Plessas
JL
Julia Listro
28
MAI-7 JUN
2026
11
Fullført
21,359
HYROX NEW YORK
New York, United States
Sesong 8 (2025-2026)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
35:47 (55%)
Stations
25:21 (39%)
Roxzone
4:19 (7%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:28/km
+10.3%
9.1%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:27
-
SkiErg
4:19
40
Running 2
4:03
-
Sled Push
1:38
95
Running 3
4:15
-
Sled Pull
3:19
36
Running 4
4:16
-
Burpee Broad Jump
2:51
32
Running 5
4:25
-
Rowing
4:45
90
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
1:36
63
Running 7
4:28
-
Sandbag Lunges
2:44
24
Running 8
5:30
-
Wall Balls
4:09
170
Running Total
35:47
4
Roxzone Total
4:19
23
Zoi Plessas
Julia Listro
Hjem
Analyser