Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Patrick O’Connor

HYROX SYDNEY — 1. juli 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · IRL

Patrick O'Connor

Totaltid: 01:17:50
Rangering: #242
AG-rangering: #63
Kategori: SOLO · PRO

Patrick O’Connor

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Sesong 9 (2026-2027)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running35:51 (46%)

Stations34:53 (45%)

Roxzone7:11 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:29/km+9.6%15.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:20	398
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:11	17
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:06	385
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:45	446
Running 5	4:23	-
Rowing	4:32	323
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:48	162
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	5:40	289
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:31	147
Running Total	35:51	269
Roxzone Total	7:11	255