hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Ryan O'Hara
HYROX SYDNEY — 1. juli 2026
Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS
Ryan O'Hara
Totaltid
01:28:48
Rangering
#450
AG-rangering
#47
Kategori
SOLO · PRO
RO
Ryan O'Hara
1-5
JUL
2026
5
Fullført
15,533
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
39:55 (45%)
Stations
40:47 (46%)
Roxzone
8:10 (9%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:00/km
+11.1%
19.6%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:42
-
SkiErg
4:25
454
Running 2
4:21
-
Sled Push
2:48
244
Running 3
4:52
-
Sled Pull
5:43
470
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
5:04
441
Running 5
5:16
-
Rowing
4:47
493
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:46
166
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
6:18
438
Running 8
7:19
-
Wall Balls
9:56
-
Running Total
39:55
436
Roxzone Total
8:10
415
Hjem
Analyser
HYROX løpsanalyse: Ryan O'Hara - Sydney 01:28:48 | HyCoach