HYROX løpsanalyse: Dickson Ng & Ricky Wong - Bangkok 01:36:10 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Dickson Ng & Ricky Wong

HYROX BANGKOK — 13. august 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Totaltid: 01:36:10
Rangering: #1353
AG-rangering: #150
Kategori: DOUBLES · OPEN

Dickson Ng

Ricky Wong

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Sesong 9 (2026-2027)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running53:27 (56%)

Stations32:22 (34%)

Roxzone10:26 (11%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:41/km+13.2%12.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:31	434
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:37	622
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:24	535
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:47	393
Running 5	6:35	-
Rowing	5:06	446
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:59	435
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:34	363
Running 8	8:43	-
Wall Balls	5:24	337
Running Total	53:27	366
Roxzone Total	10:26	337