HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Trude Carstens

HYROX CAPE TOWN || — 14. august 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Trude Carstens

Totaltid
01:10:48
Rangering
#5
AG-rangering
#1
Kategori
SOLO · PRO
RSA flag
TC

Trude Carstens

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AUG20263
Fullført
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running37:35 (53%)
Stations29:34 (42%)
Roxzone3:44 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:42/km+2.5%10.3%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:26-
SkiErg4:4429
Running 24:44-
Sled Push2:5210
Running 34:55-
Sled Pull3:534
Running 44:55-
Burpee Broad Jump4:0311
Running 54:53-
Rowing4:335
Running 64:56-
Farmers Carry1:515
Running 74:51-
Sandbag Lunges3:272
Running 84:57-
Wall Balls4:11-
Running Total37:356
Roxzone Total3:444