HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Tebogo Mahange & Unathi Mkhize & 2 andre

HYROX CAPE TOWN || — 14. august 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

Tebogo Mahange · Unathi Mkhize · Khanya Mzobe · Teal Hogg

Totaltid
01:06:06
Rangering
#3
AG-rangering
#3
Kategori
RELAY · OPEN
TM

Tebogo Mahange

UM

Unathi Mkhize

KM

Khanya Mzobe

TH

Teal Hogg

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AUG20263
Fullført
4 856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running34:41 (52%)
Stations27:26 (41%)
Roxzone4:04 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:20/km+7.4%7.8%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:43-
SkiErg4:5325
Running 24:17-
Sled Push2:0820
Running 34:09-
Sled Pull3:209
Running 44:15-
Burpee Broad Jump2:525
Running 54:19-
Rowing4:188
Running 64:58-
Farmers Carry2:0011
Running 74:36-
Sandbag Lunges4:095
Running 84:28-
Wall Balls3:46-
Running Total34:41-
Roxzone Total4:042