hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Gavin Que - Shenzhen 01:09:28 | HyCoach
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Gavin Que
HYROX SHENZHEN — 15. august 2026
Shenzhen, China · SOLO · OPEN · PHI
Gavin Que
Totaltid
01:09:28
Rangering
#22
AG-rangering
#2
Kategori
SOLO · OPEN
GQ
Gavin Que
15-16
AUG
2026
2
Fullført
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
32:24 (47%)
Stations
30:02 (43%)
Roxzone
7:06 (10%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:03/km
+3.8%
8.6%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:24
-
SkiErg
4:36
157
Running 2
3:57
-
Sled Push
2:53
99
Running 3
4:07
-
Sled Pull
4:04
64
Running 4
4:00
-
Burpee Broad Jump
3:18
17
Running 5
4:03
-
Rowing
4:32
33
Running 6
4:03
-
Farmers Carry
1:50
49
Running 7
4:06
-
Sandbag Lunges
3:27
8
Running 8
4:47
-
Wall Balls
5:22
18
Running Total
32:24
34
Roxzone Total
7:06
24
Hjem
Analyser