HYROX løpsanalyse: Rico Kwan - Shenzhen 02:03:54 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Rico Kwan

HYROX SHENZHEN — 15. august 2026

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Totaltid: 02:03:54
Rangering: —
AG-rangering: —
Kategori: SOLO · OPEN

Rico Kwan

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Sesong 9 (2026-2027)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running0:00 (0%)

Stations44:50 (76%)

Roxzone14:10 (24%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:55/km+39.6%15.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:31	1189
Running 2	5:23	-
Sled Push	4:46	1152
Running 3	6:25	-
Sled Pull	7:41	1108
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	7:14	894
Running 5	5:58	-
Rowing	5:59	1175
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	3:39	1194
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	10:00	1209
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	14:10	1054