HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Amanda Van Der Westhuizen & Luca Byleveld

HYROX CAPE TOWN || — 14. august 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Amanda Van Der Westhuizen · Luca Byleveld

Totaltid
01:37:09
Rangering
#186
AG-rangering
#22
Kategori
DOUBLES · OPEN
AW

Amanda Van Der Westhuizen

LB

Luca Byleveld

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AUG20263
Fullført
4 856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running55:17 (57%)
Stations32:48 (34%)
Roxzone9:08 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:55/km+7.5%20.8%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:37-
SkiErg4:36131
Running 26:25-
Sled Push1:48258
Running 36:32-
Sled Pull4:40245
Running 46:42-
Burpee Broad Jump5:08206
Running 56:48-
Rowing5:42221
Running 67:12-
Farmers Carry1:45122
Running 76:54-
Sandbag Lunges3:54142
Running 810:11-
Wall Balls5:15143
Running Total55:17148
Roxzone Total9:08178