HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Ka Ho Wong & Ka Lung Yau & 2 andre

HYROX SHENZHEN — 15. august 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

Ka Ho Wong · Ka Lung Yau · Ho Tak Sung · Why Wong

Totaltid
01:31:04
Rangering
#144
AG-rangering
#120
Kategori
RELAY · OPEN
KW

Ka Ho Wong

KY

Ka Lung Yau

HS

Ho Tak Sung

WW

Why Wong

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AUG20262
Fullført
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running39:23 (43%)
Stations40:05 (44%)
Roxzone11:41 (13%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:55/km+4.2%15.2%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:32-
SkiErg5:10138
Running 24:45-
Sled Push3:16141
Running 34:48-
Sled Pull4:53127
Running 44:58-
Burpee Broad Jump5:58192
Running 55:32-
Rowing4:59122
Running 64:34-
Farmers Carry2:07121
Running 74:57-
Sandbag Lunges7:36184
Running 86:21-
Wall Balls6:06-
Running Total39:23-
Roxzone Total11:41176