HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Lize Burns & Louisa Van Der Merwe

HYROX CAPE TOWN || — 14. august 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Lize Burns · Louisa Van Der Merwe

Totaltid
01:13:28
Rangering
#20
AG-rangering
#4
Kategori
DOUBLES · PRO
RSA flag
LB

Lize Burns

RSA flag
LM

Louisa Van Der Merwe

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AUG20263
Fullført
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running41:08 (56%)
Stations28:18 (38%)
Roxzone4:06 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:08/km+12.7%12.7%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:30-
SkiErg4:2329
Running 25:00-
Sled Push2:1238
Running 35:16-
Sled Pull4:0828
Running 45:15-
Burpee Broad Jump2:5613
Running 55:25-
Rowing4:4326
Running 65:31-
Farmers Carry2:0134
Running 75:38-
Sandbag Lunges3:5720
Running 85:35-
Wall Balls3:58-
Running Total41:0817
Roxzone Total4:0617