HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX Race Analysis: Pak Lok Ho & In Fei Chan

HYROX SHENZHEN — 15. august 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · MAC

Pak Lok Ho · In Fei Chan

Totaltid
01:12:41
Rangering
#84
AG-rangering
#14
Kategori
DOUBLES · PRO
MAC flag
PH

Pak Lok Ho

MAC flag
IC

In Fei Chan

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AUG20262 days
Completed
6,145

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Season 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running36:01 (50%)
Stations28:39 (39%)
Roxzone8:05 (11%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:30/km+0.7%8.6%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:39-
SkiErg4:08157
Running 24:27-
Sled Push2:48184
Running 34:43-
Sled Pull4:47146
Running 44:40-
Burpee Broad Jump2:1664
Running 54:34-
Rowing4:33139
Running 64:24-
Farmers Carry1:43111
Running 74:29-
Sandbag Lunges3:1648
Running 85:07-
Wall Balls5:08-
Running Total36:0186
Roxzone Total8:0590