HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Iok Chao Pang & Iok Hong Lei

HYROX SHENZHEN — 15. august 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · CHN

Iok Chao Pang · Iok Hong Lei

Totaltid
01:36:34
Rangering
#235
AG-rangering
#46
Kategori
DOUBLES · PRO
CHN flag
IP

Iok Chao Pang

CHN flag
IL

Iok Hong Lei

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AUG20262
Fullført
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running45:40 (47%)
Stations42:03 (44%)
Roxzone8:56 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:42/km+19.7%11.8%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:44-
SkiErg4:14190
Running 25:14-
Sled Push5:03253
Running 35:19-
Sled Pull7:21246
Running 45:22-
Burpee Broad Jump3:26204
Running 55:52-
Rowing4:46196
Running 65:53-
Farmers Carry2:08236
Running 76:16-
Sandbag Lunges5:21223
Running 87:03-
Wall Balls9:44-
Running Total45:40217
Roxzone Total8:56134