HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX Race Analysis: Shannon Smith & Khanyisile Ndabambi

HYROX SHENZHEN — 15. august 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · GBR

Shannon Smith · Khanyisile Ndabambi

Totaltid
02:09:50
Rangering
#374
AG-rangering
#73
Kategori
DOUBLES · OPEN
GBR flag
SS

Shannon Smith

RSA flag
KN

Khanyisile Ndabambi

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AUG20262 days
Completed
6,145

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Season 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running72:50 (56%)
Stations46:22 (36%)
Roxzone10:42 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet9:06/km+16.4%15.8%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 15:46-
SkiErg5:22346
Running 28:26-
Sled Push2:32391
Running 310:00-
Sled Pull6:06359
Running 49:14-
Burpee Broad Jump8:40370
Running 59:44-
Rowing6:24374
Running 69:01-
Farmers Carry2:33386
Running 79:49-
Sandbag Lunges7:29390
Running 810:54-
Wall Balls7:16-
Running Total1:12:50353
Roxzone Total10:42359