HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Sibonelo Makama & Snqobile Ngubane

HYROX SHENZHEN — 15. august 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

Sibonelo Makama · Snqobile Ngubane

Totaltid
01:07:26
Rangering
#46
AG-rangering
#4
Kategori
DOUBLES · OPEN
SM

Sibonelo Makama

SN

Snqobile Ngubane

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AUG20262
Fullført
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running38:53 (58%)
Stations24:50 (37%)
Roxzone3:48 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:52/km+6.6%10.4%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:35-
SkiErg3:57110
Running 24:46-
Sled Push1:45184
Running 34:56-
Sled Pull3:25163
Running 44:59-
Burpee Broad Jump2:3542
Running 55:18-
Rowing4:36157
Running 65:06-
Farmers Carry1:2552
Running 75:05-
Sandbag Lunges3:0151
Running 85:11-
Wall Balls4:06-
Running Total38:53-
Roxzone Total3:4831