hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Russell Lee - Bangkok 01:21:33 | HyCoach
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Russell Lee
HYROX BANGKOK — 13. august 2026
Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · IRL
Totaltid
01:21:33
Rangering
#503
AG-rangering
#119
Kategori
SOLO · OPEN
RL
Russell Lee
13-16
AUG
2026
4
Fullført
10,620
HYROX BANGKOK
Bangkok, Thailand
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
↗ Se offisiell OVERALL-rangering
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
38:05 (47%)
Stations
36:17 (44%)
Roxzone
7:16 (9%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:46/km
+12.1%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:37
-
SkiErg
4:36
474
Running 2
4:08
-
Sled Push
2:19
53
Running 3
4:45
-
Sled Pull
3:59
195
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
5:56
967
Running 5
4:49
-
Rowing
4:39
210
Running 6
4:29
-
Farmers Carry
1:38
101
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
4:33
256
Running 8
5:56
-
Wall Balls
8:37
1164
Running Total
38:05
307
Roxzone Total
7:16
216
Lee Russell
Hjem
Analyser