HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Ryan Rahardjo & Novia Liew

HYROX BANGKOK — 13. august 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

Ryan Rahardjo · Novia Liew

Totaltid
01:10:49
Rangering
#80
AG-rangering
#36
Kategori
DOUBLES · OPEN
INA flag
RR

Ryan Rahardjo

SIN flag
NL

Novia Liew

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
13-16AUG20264
Fullført
10,620

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running35:19 (50%)
Stations28:16 (40%)
Roxzone7:18 (10%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:25/km+8.3%8.1%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:41-
SkiErg4:1363
Running 24:01-
Sled Push2:41597
Running 34:15-
Sled Pull3:36145
Running 44:13-
Burpee Broad Jump3:06162
Running 54:15-
Rowing4:36127
Running 64:21-
Farmers Carry1:49498
Running 74:21-
Sandbag Lunges3:39113
Running 85:15-
Wall Balls4:36326
Running Total35:1923
Roxzone Total7:18102