HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Paul Holland

HYROX WASHINGTON D.C. — 3. september 2026

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · IRL

Paul Holland

Totaltid
01:06:54
Rangering
#68
AG-rangering
#9
Kategori
SOLO · PRO
PH

Paul Holland

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7SEP20265
Fullført
14,537

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running28:02 (42%)
Stations34:02 (51%)
Roxzone4:53 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:30/km+6.8%9.7%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 12:42-
SkiErg3:5920
Running 23:26-
Sled Push3:04143
Running 33:48-
Sled Pull4:1688
Running 43:44-
Burpee Broad Jump4:55240
Running 53:44-
Rowing4:1129
Running 63:42-
Farmers Carry1:49151
Running 73:40-
Sandbag Lunges4:46178
Running 83:20-
Wall Balls7:02204
Running Total28:0210
Roxzone Total4:5348