HYROX løpsanalyse: Rachael Wade - Washington D.C. 00:58:28 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Rachael Wade

HYROX WASHINGTON D.C. — 3. september 2026

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

Totaltid: 00:58:28
Rangering: #2
AG-rangering: #1
Kategori: SOLO · PRO

Rachael Wade

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Sesong 9 (2026-2027)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running28:02 (48%)

Stations26:11 (45%)

Roxzone4:20 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:30/km+6.8%6.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:26	8
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:20	4
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:33	6
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:53	3
Running 5	3:44	-
Rowing	4:26	1
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:34	5
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:05	3
Running 8	3:27	-
Wall Balls	3:54	16
Running Total	28:02	3
Roxzone Total	4:20	2