hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Deb Ryan
HYROX WASHINGTON D.C. — 3. september 2026
Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA
Deb Ryan
Totaltid
01:28:40
Rangering
#170
AG-rangering
#11
Kategori
SOLO · PRO
DR
Deb Ryan
3-7
SEP
2026
5
Fullført
14,537
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
41:01 (46%)
Stations
39:34 (45%)
Roxzone
8:11 (9%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:08/km
+4.6%
6.8%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:15
-
SkiErg
5:11
195
Running 2
5:05
-
Sled Push
3:38
151
Running 3
5:13
-
Sled Pull
5:00
108
Running 4
5:21
-
Burpee Broad Jump
5:08
141
Running 5
5:23
-
Rowing
5:13
163
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
2:24
150
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
5:28
160
Running 8
5:10
-
Wall Balls
7:32
201
Running Total
41:01
164
Roxzone Total
8:11
204
