HYROX løpsanalyse: Joel Gil - Washington D.C. 01:38:46 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Joel Gil

HYROX WASHINGTON D.C. — 3. september 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · DOM

Totaltid: 01:38:46
Rangering: #1756
AG-rangering: #450
Kategori: SOLO · OPEN

Joel Gil

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Sesong 9 (2026-2027)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com ↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running43:43 (44%)

Stations45:44 (46%)

Roxzone9:25 (10%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:28/km+4.9%10.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:23	1359
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:44	1153
Running 3	6:13	-
Sled Pull	5:51	1075
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:52	734
Running 5	5:55	-
Rowing	5:11	872
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:58	507
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	7:07	1129
Running 8	4:50	-
Wall Balls	10:38	1124
Running Total	43:43	751
Roxzone Total	9:25	868