HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Joseph Hwalek & Nicholas Miladore

HYROX WASHINGTON D.C. — 3. september 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

Joseph Hwalek · Nicholas Miladore

Totaltid
01:02:08
Rangering
#49
AG-rangering
#8
Kategori
DOUBLES · OPEN
JH

Joseph Hwalek

NM

Nicholas Miladore

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7SEP20265
Fullført
14 538

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running33:57 (55%)
Stations23:10 (37%)
Roxzone5:06 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:15/km+6.3%6.9%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:32-
SkiErg3:5370
Running 24:12-
Sled Push1:37156
Running 34:26-
Sled Pull2:49118
Running 44:28-
Burpee Broad Jump2:2465
Running 54:27-
Rowing4:1151
Running 64:19-
Farmers Carry1:26107
Running 74:28-
Sandbag Lunges3:09113
Running 84:09-
Wall Balls3:4126
Running Total33:5738
Roxzone Total5:0617