HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Lalo Contreras & Samer Baransi

HYROX WASHINGTON D.C. — 3. september 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

Lalo Contreras · Samer Baransi

Totaltid
01:07:40
Rangering
#175
AG-rangering
#27
Kategori
DOUBLES · OPEN
LC

Lalo Contreras

SB

Samer Baransi

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7SEP20265
Fullført
14,537

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com↗ Se offisiell OVERALL-rangering

Løping vs styrkeøvelser

Running36:24 (54%)
Stations25:24 (38%)
Roxzone5:56 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:33/km+10.3%10.4%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:30-
SkiErg3:57116
Running 24:21-
Sled Push1:39174
Running 34:42-
Sled Pull2:57184
Running 45:04-
Burpee Broad Jump3:14357
Running 54:59-
Rowing4:1471
Running 64:48-
Farmers Carry1:29176
Running 74:48-
Sandbag Lunges3:19167
Running 84:17-
Wall Balls4:35325
Running Total36:2471
Roxzone Total5:5679