HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Lukas Zajons & Jan-Niklas Friedrich

HYROX KARLSRUHE — 1. oktober 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Lukas Zajons · Jan-Niklas Friedrich

Totaltid
00:52:31
Rangering
#3
AG-rangering
#1
Kategori
DOUBLES · PRO
LZ

Lukas Zajons

JF

Jan-Niklas Friedrich

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany
1-4OKT20264
Fullført
7 126

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running28:07 (53%)
Stations21:19 (41%)
Roxzone3:08 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:31/km+4.5%12.0%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 12:34-
SkiErg3:289
Running 23:40-
Sled Push1:467
Running 33:49-
Sled Pull2:526
Running 43:43-
Burpee Broad Jump1:421
Running 53:46-
Rowing3:5310
Running 63:43-
Farmers Carry1:249
Running 73:50-
Sandbag Lunges2:387
Running 83:06-
Wall Balls3:36-
Running Total28:072
Roxzone Total3:084