HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Alexander Rapp & Nam Hoang

HYROX KARLSRUHE — 1. oktober 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Alexander Rapp · Nam Hoang

Totaltid
01:15:10
Rangering
#171
AG-rangering
#63
Kategori
DOUBLES · PRO
AR

Alexander Rapp

NH

Nam Hoang

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany
1-4OKT20264
Fullført
7 126

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany
Sesong 9 (2026-2027)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running40:54 (54%)
Stations29:22 (39%)
Roxzone4:59 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:07/km+9.1%14.9%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:16-
SkiErg3:53178
Running 25:09-
Sled Push2:47206
Running 35:36-
Sled Pull4:59178
Running 45:28-
Burpee Broad Jump3:11141
Running 55:39-
Rowing4:22103
Running 65:32-
Farmers Carry1:4190
Running 75:37-
Sandbag Lunges3:5390
Running 84:42-
Wall Balls4:3671
Running Total40:5478
Roxzone Total4:5991