hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Sander Eechout
HYROX Rotterdam — 1. mars 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL
Sander Eechout
Totaltid
01:06:47
Rangering
#16
AG-rangering
#3
Kategori
SOLO · OPEN
SE
Sander Eechout
1-3
MAR
2024
3
Fullført
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
34:12 (51%)
Stations
27:51 (42%)
Roxzone
4:49 (7%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:16/km
+9.3%
5.9%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:50
-
SkiErg
4:02
24
Running 2
3:56
-
Sled Push
2:44
449
Running 3
4:15
-
Sled Pull
3:55
126
Running 4
4:30
-
Burpee Broad Jump
3:09
24
Running 5
4:34
-
Rowing
4:23
72
Running 6
4:22
-
Farmers Carry
1:30
21
Running 7
4:18
-
Sandbag Lunges
3:35
70
Running 8
4:30
-
Wall Balls
4:33
125
Running Total
34:12
55
Roxzone Total
4:49
82