hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Lepas Richard
HYROX Rotterdam — 1. mars 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA
Richard Lepas
Totaltid
01:11:29
Rangering
#53
AG-rangering
#16
Kategori
SOLO · OPEN
LR
Lepas Richard
1-3
MAR
2024
3
Fullført
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
34:47 (49%)
Stations
32:27 (45%)
Roxzone
4:20 (6%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:21/km
+8.5%
4.0%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:08
-
SkiErg
4:22
311
Running 2
4:06
-
Sled Push
2:49
518
Running 3
4:27
-
Sled Pull
3:14
28
Running 4
4:20
-
Burpee Broad Jump
4:31
266
Running 5
4:25
-
Rowing
4:39
339
Running 6
4:17
-
Farmers Carry
2:46
1075
Running 7
4:27
-
Sandbag Lunges
4:18
293
Running 8
4:40
-
Wall Balls
5:48
554
Running Total
34:47
67
Roxzone Total
4:20
40
Hjem
Analyser
HYROX løpsanalyse: Lepas Richard - Rotterdam 01:11:29 | HyCoach