hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Dave Arensman
HYROX Rotterdam — 1. mars 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Dave Arensman
Totaltid
01:20:09
Rangering
#240
AG-rangering
#66
Kategori
SOLO · OPEN
DA
Dave Arensman
1-3
MAR
2024
3
Fullført
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
43:00 (54%)
Stations
31:57 (40%)
Roxzone
5:17 (7%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:22/km
+34.2%
11.9%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:46
-
SkiErg
4:38
764
Running 2
4:29
-
Sled Push
2:32
282
Running 3
5:07
-
Sled Pull
5:07
683
Running 4
5:01
-
Burpee Broad Jump
3:46
83
Running 5
5:12
-
Rowing
4:35
249
Running 6
6:04
-
Farmers Carry
1:53
257
Running 7
6:01
-
Sandbag Lunges
4:44
471
Running 8
6:23
-
Wall Balls
4:42
170
Running Total
43:00
486
Roxzone Total
5:17
146