HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX Race Analysis: Miriam Slot Melissa Post & Miriam Slot & 1 autre

HYROX Rotterdam — 1. mars 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO

Miriam Slot Melissa Post · Miriam Slot · Melissa Post

Totaltid
01:07:16
Rangering
#4
AG-rangering
#2
Kategori
DOUBLES · PRO
MP

Miriam Slot Melissa Post

NED flag
MS

Miriam Slot

NED flag
MP

Melissa Post

1-3MAR20243 days
Completed
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Season 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running37:40 (56%)
Stations25:17 (38%)
Roxzone4:23 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:42/km+10.2%3.7%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:36-
SkiErg4:147
Running 24:24-
Sled Push1:5413
Running 34:35-
Sled Pull3:389
Running 44:39-
Burpee Broad Jump2:182
Running 54:53-
Rowing4:3210
Running 64:46-
Farmers Carry1:5217
Running 74:51-
Sandbag Lunges3:187
Running 84:58-
Wall Balls3:315
Running Total37:405
Roxzone Total4:2345